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松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー
TJ　MOOK　

著者名：	松田　リエ／著
出版者：	東京：宝島社
出版年：	2023年02月
ISBN：	978-4-299-03851-7
その他：	【NDC１】596 【サイズ】２６ｃｍ【ページ数】１１１ｐ【価格】¥990 【ISBN】978-4-299-03851-7 【件名】料理(ﾘｮｳﾘ)
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やせる秘訣は、3食しっかり食べること! 食事改善を行い、運動をせず自然に12kgのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる1か月分のダイエット献立を紹介する。

No	タイトル	著者・アーティスト
1	TJ　MOOK

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	所蔵館	場所・請求記号	資料種別	状態
1	甘楽町図書	開架室（596 ﾏ）	一般	貸出中です